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| 麦当劳巨无霸汉堡包的营养成分 |
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[ 2007-10-12 0:07:00 | By: Vivian ] |
今天晚上吃了个巨无霸，喜欢里面的Cheese。现在把营养成分给大家看看的说。
Calories\能量： 500千卡 占每日所需能量的22%
Protein\蛋白质： 26克 占每日所需含量的37%
Fat\脂肪： 24克 占每日所需含量的38%
Carbs\碳水化合物：45克 占每日所需含量的13%
Sodium\钠： 870毫克 占每日所需含量的40%
Calcium\钙： 161毫克 占每日所需含量的20%
备注：
上述营养价值是根据麦当劳标准产品配方测定的平均数据，我们对营养数据的陈述采用了美国食品及药品管理局的整合规则。实际供应的产品分量和大小及其营养价值可能因为不同因素的变化。（例如：我们菜单上每项产品的个别操作，采用的本地供应商或产品成分在不同季节里的变化）而有所不同。上述营养数据至2006年08月份是恰当的。标示百分比根据每个成年人在轻体力活动下每日摄入热两2,250千卡为基准计算。
温馨提示：
但是我去健身房做测试的时候，教练说我每天躺在床上什么都不干的话，应该消耗1200千卡。其实，可能我们每日消耗的卡路里是达不到2250千卡的，尤其是女孩子，再加上不喜欢运动。所以，大家还是尽量少吃热量太高的食品为佳。板烧鸡腿汉堡因为是烤的，所以热量比麦辣鸡腿堡热量要少，原味的热量在420-430之间，辣味的也是400多千卡。具体的数字记得不是很清楚了。 |
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